Stress zamonaviy hayotning ajralmas qismiga aylangan va inson salomatligiga ko‘plab salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Uning jinsiy hayotga ta’siri ham muhim masalalardan biri hisoblanadi. Stress nafaqat jinsiy istakni pasaytiradi, balki...

Kuchli xotira va diqqatni jamlash qobiliyati har bir inson uchun muhimdir. O‘quvchilar, talabalar, ishbilarmonlar va keksalar uchun bu ko‘nikmalar samarali hayot kechirish va muvaffaqiyatga erishishda katta ahamiyatga ega. Ushbu...

Qon aylanishi organizm uchun juda muhim jarayon bo‘lib, yurak, miya va boshqa organlarning to‘g‘ri ishlashini ta’minlaydi. Qon aylanishining buzilishi charchoq, sovuq qo‘l-oyoqlar, bosh og‘rig‘i va boshqa sog‘liq muammolariga...

Chaqaloqlarda ich qotishi (qabziyat) ko‘p uchraydigan muammolardan biri bo‘lib, ota-onalar uchun tashvishga sabab bo‘lishi mumkin. Ba’zan bu holat tabiiy va vaqtinchalik bo‘lsa, ba’zan esa bolaning ovqatlanishi yoki ichak...

Allergiya bolalar orasida keng tarqalgan muammo bo‘lib, turli sabablar bilan yuzaga kelishi mumkin. Ba’zi allergiyalar vaqt o‘tishi bilan yo‘qoladi, boshqalari esa doimiy e’tibor va davolashni talab qiladi. Ushbu maqolada...

Bolalar qo‘rquvni tabiiy ravishda boshdan kechiradi. Bu ularning rivojlanish jarayonining bir qismidir va atrof-muhitni tushunishga yordam beradi. Biroq, ba’zi qo‘rquvlar bolaning kundalik hayotiga ta’sir qilishi mumkin. Ushbu...

Yangi tug‘ilgan chaqaloqlarning yaxshi uyqusi ota-onalar uchun eng muhim masalalardan biridir. Ba’zi bolalar osongina uxlab qoladi, boshqalari esa tez-tez uyg‘onadi yoki umuman uyquga ketishdan bosh tortadi. Ushbu maqolada...

Bolalarda quloq og‘rig‘i ko‘p uchraydigan muammolardan biri bo‘lib, turli sabablarga ko‘ra yuzaga kelishi mumkin. Ba’zan bu holat o‘z-o‘zidan o‘tib ketadi, lekin ayrim hollarda shifokorga murojaat qilish zarur bo‘ladi. Ushbu...

Bolani to‘g‘ri ovqatlantirish uning sog‘lom rivojlanishining eng muhim omillaridan biridir. Tug‘ilgan dastlabki oylarda ona suti bolaning barcha ehtiyojlarini qondiradi. Ammo vaqt o‘tishi bilan bolaga qo‘shimcha ovqat berish...

Bosh og‘rig‘i – har kim duch kelishi mumkin bo‘lgan muammo bo‘lib, turli sabablarga ko‘ra yuzaga keladi. Ko‘pchilik darhol dorilarga murojaat qiladi, ammo tabiiy usullar ham samarali natija berishi mumkin. Ushbu maqolada bosh...